15 Migliori Podcast Meditazione in Italia

1. Il podcast di Denise - Yoga, benessere e lifestyle

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Ciao, benvenuti nel mio podcast, sono Denise Dellagiacoma, insegnante di yoga, meditazione e pilates e founder di Yoga Academy.Prenditi un momento per te ed unisciti a me in questo viaggio verso una vita più equilibrata, in salute e ricca di significato.Buon ascolto 🌸Ps. Ecco alcuni link utili: Segui i miei video su youtube https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featuredScopri Yoga Academy:https://yogaacademy.it/Leggi il mio blog https://denisedellagiacoma.com/Seguimi su Instagram:https://instagram.com/denisedellagiacoma/Di più Host Denise Dellagiacoma
Email ****@gmail.com
Location Predazzo, Trentino-Alto Adige, Italy
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Apple Rating 5/5Apple Reviews 163Facebook 146.7KInstagram 170.5K Avg Length 19 min Format Short form Get Email Contact Get access to full database of 2.7M podcastsCreate podcast lists, export in spreadsheet or CSV file with email contacts and start your podcast outreach in minutes.Sign Up for Free with Email Continue with Google

2. Mindfulness in Voce

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I migliori articoli di Medium.com su Mindfulness e meditazione in formato audio. Ogni settimana una mini storia sul tema della consapevolezza, raccontata da Alessandro Gilibini, istruttore di Mindfulness, per darti sollievo, sostenerti nella pratica e aiutarti a scoprire il meglio che c'è in te. Il tutto con un occhio all'antica tradizione buddista e ai recenti sviluppi della Mindfulness nell'ambito della salute e del benessere personale.La Mindfulness è una pratica meditativa millenaria che negli ultimi decenni ha avuto una crescente diffusione in Occidente, anche grazie alla psicologia, ..Di più Host Alessandro Gilibini
Producer/Network Mindfulness Bergamo
Email ****@mindfulnessbergamo.net
Location Bergamo, Lombardia, Italy
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3. La Mindfulness Per Tutti

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Inizia un percorso di 'consapevolezza' attraverso la pratica della Mindfulness. Qui la meditazione è a portata di tutti. Un percorso pieno di curiosità in cui imparerai a conoscere te stesso e a imparare a non commettere i soliti errori. La Mindfulness esprime il suo potenziale sia sulla vita di tutti i giorni che sul lavoro che nello sport. Inizia il tuo percorso di benessere e consapevolezza ora! Seguimi su facebook https://www.facebook.com/mymin... Instagram https://www.instagram.com/mymi.....Di più Host Alessandro Salucci
Email ****@hotmail.com
Location Rome, Lazio, Italy
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Apple Reviews 10 Avg Length 43 min Format Long form Get Email Contact

4. -Medita con Martina- Crescita personale!

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Abbonati: https://podcasters.spotify.com/pod/show/martinamelilifecoach/subscribeCiao, mettiti in una posizione comoda e rilassati, la mia voce ti accompagnerà.
Host Martina Meli
Producer/Network Martina Meli -Life Coach-
Email ****@libero.it
Location Lombardia, Italy
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5. Zen in the City

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Se vuoi imparare come meditare, questo è il podcast per te. Troverai tante meditazioni guidate di Paolo Subioli basate sullo zen, la vipassana e la mindfulness. Tutte meditazioni molto adatte a gente che ha poco tempo a disposizioni ed è alla ricerca di cose interessanti e originali.Di più Host Paolo Subiol
Producer/Network Paolo Subioli
Email ****@tin.it
Location Rome, Lazio, Italy
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Apple Reviews 5Facebook 6.8K Avg Length 14 min Format Short form Get Email Contact

6. Le meditazioni di Carlo Lopez

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In questo podcast vengono raccolti a beneficio di tutti gli ascoltatori le meditazioni che il Maestro Carlo Lopez ha fatto negli anni passati e che continua a fare in diretta settimanalmente.Di più Producer/Network Pioggia Opportuna
Email ****@gmail.com
Location Italy
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Avg Length 43 min Format Long form Get Email Contact

7. 3KONA Connessione corpo mente energia con IL Dott.Styven Tamburo

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? Ciao amici! Sono il Dottor Styven Tamburo e vi do il benvenuto nel nostro coinvolgente mondo!Sono un appassionato Biologo Nutrizionista e Dottore in Scienze del Fitness, ma la mia passione abbraccia anche la meditazione presso l'Ananda Raja Yoga Academy of Europe. Per oltre 15 anni, ho unito scienza e spiritualità, scoprendo che sono facce della stessa medaglia.Nel calore di 3KONA a Jesi, insieme al mio team di nutrizionisti, promuoviamo il benessere attraverso l'alimentazione. La meditazione è il mio faro, guidando le persone in un viaggio di crescita interiore, riflettendo in un benesDi più Host Dr. Styven Tamburo
Producer/Network 3KONA Styven Tamburo
Email ****@styventamburo.it
Location Ancona, Marche, Italy
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8. Esperienza di meditazione

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Ciao sono Arianna Garrone, Counselor Trainer e Supervisior Coach, Formatore, Erborista. Fondatrice e Direttrice dell'Istituto Artemisia.Con i podcast ti propongo serie di meditazioni guidate.Di più Host Arianna Garrone
Email ****@ariannagarrone.it
Location Torino, Piemonte, Italy
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Avg Length 21 min Format Medium form Get Email Contact

9. OLTRE - MeditiAMO insieME

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Lavorando come Life Coach sperimento ogni giorno quanto la Mindfulness possa portare a risultati trasformativi.Per questo ogni settimana vi regalerò dei momenti meditativi guidati che seguiranno un tema specifico, portandovi a riflettere e a sviluppare una mente calma e centrata. Che siate nuovi alla mindfulness o praticanti esperti, questo podcast è pensato per supportarvi nel vostro percorso di crescita personale e benessere.Preparatevi a scoprire la pace interiore e la consapevolezza con ogni episodio. Grazie per essere qui e per aver scelto di fare questo viaggio con me.Di più Host Mariantonietta Tornello
Producer/Network Mariantonietta Tornello Life Coach
Email ****@mariantoniettatornellocoach.it
Location Milan, Lombardia, Italy
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Apple Reviews 2 Avg Length 18 min Format Short form Get Email Contact

10. Medito Di Solito | Meditazione Giornaliera

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'Medito Di Solito' ti guida in pratiche mindfulness semplici per integrare la meditazione nella tua routine.Riduci stress, aumenta la consapevolezza e coltiva la calma interiore.Ha cambiato la mia vita e spero cambi pure la tua.Se hai bisogno di aiuto non esitare a chiederlo ad un professionista, non curarti da solo/a.Seguimi su www.disolito.itDi più Producer/Network DiSolito
Email ****@disolito.it
Location Italy
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11. Il Giardino della Meditazione

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Il nostro podcast è dedicato alla meditazione guidata, al rilassamento e alla spiritualità! Sono strumenti fondamentali per la ricerca del proprio benessere interiore ed esteriore. Cammina con noi lungo questa strada, sentendoti sempre libero! Grazie e buon viaggio!!Questo podcast fa parte dell'universo di Vois. Per scoprire di più, segui @vois.fm su Instagram o visita il sito https://vois.fm —  Per Collaborazioni o Sponsorship: ****@vois.fmDi più Producer/Network VOIS Network
Email ****@vois.fm
Location Italy
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12. SLOW, meditazioni guidate per rallentare

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Il mondo corre troppo veloce e la mente, nella società attuale fa fatica a restare nella lentezza. Milan Kundera scriveva:'C'è un legame stretto tra lentezza e memoria, tra velocità e oblio'Io sono Aurora Amoroso, insegnante di Yoga, filosofa e Tarot Coach. Questo podcast desidera essere un rifugio in cui tornare per donare pace alla mente e al corpo, per ritrovare la gioia di un respiro lento e profondo, per cogliere il senso autentico della vita, che oggi assomiglia sempre più a quelle opere futuriste in cui il tratto è così veloce da perdersi nel nulla.Di più Host Aurora Amoroso
Email ****@gmail.com
Location Torino, Piemonte, Italy
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13. Respira | training autogeno e meditazione

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Benvenuto su Respira, il podcast disegnato per chi desidera dipingere un momento di calma e connessione con sé stesso. Mi chiamo Lucia, e ogni settimana ti accompagnerò con nuovi episodi, offrendoti un viaggio guidato attraverso tecniche di meditazione e respirazione, training autogeno e visualizzazioni.Che tu sia alle prime armi o un esperto, troverai spunti per coltivare la consapevolezza, alleviare lo stress, dormire meglio e riscoprire il potere del momento presente.Seguimi per non perderti i nuovi episodi, e ti suggerisco di usare gli auricolari per goderti l'esperienza al meglio!Di più Host Lucia Fullin
Email ****@gmail.com
Location Udine, Friuli-Venezia Giulia, Italy
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14. Permani

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Permani è un podcast dove trovare lo spazio per prendersi cura di sé attraverso la pratica del respiro e della meditazione.Io sono Teresa Zamolo, counselor e formatrice ad indirizzo sistemico relazione, e tra le mie attività svolto formazioni e seminari sulla gestione e prevenzione dello stress. Diversi corsisti e corsiste mi hanno fatto notare quanto sarebbe stato utile per loro poter avere registrazioni delle meditazioni che abbiamo fatto assieme durante il percorso, e da qui è nata l'idea di creare Permani.Di più Host Teresa Zamolo
Email ****@gmail.com
Location Trieste, Friuli-Venezia Giulia, Italy
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Avg Length 9 min Format Bite size Get Email Contact

15. 7 minuti di meditazione

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7 minuti di meditazione guidata per ascoltarti, rilassarti, accettarti. Ritrova il tuo equilibrio e risveglia la tua coscienza accogliendo i grandi benefici della meditazione e della respirazione.Prenditi cura di te.Prenditi i tuoi 7 minuti.Per un percorso di crescita personale interattivo, in cui puoi superare l'ansia e aumentare la tua autoconsapevolezza uno step alla volta, un esercizio alla volta, prendi il mio libro Il diario del Respiro https://www.mondadori.it/libri/il-diario-del-respiro-cristina-scelzo/Questo podcast fa parte dell'universo di VOIS...Di più Host Cristina Scelzo
Email ****@gmail.com
Location Udine, Friuli-Venezia Giulia, Italy
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Apple Rating 5/5Apple Reviews 54 Avg Length 8 min Format Bite size Get Email Contact