22 Mejores Podcasts para Dormir

1. Durmiendo

Play Watch Video
Website Apple Spotify YouTube Episodes
¡Despídete del insomnio! Durmiendo es un podcast que te ayudará a relajarte y a conciliar el sueño a través de ejercicios y meditaciones que te ayudarán a reducir tu ansiedad y tu estrés. Acompáñanos todas las noches y dale a tu descanso la importancia que se merece. Producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas. ¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en ****@dudasmedia.com Síguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.more Host Sergio Venegas
Producer/Network Despertando + Durmiendo
Email ****@dudasmedia.com
Estimated Monthly Listeners 10k-50k
Apple Rating 4.9/5Apple Reviews 2.2K Avg Length 18 min Format Short form Get Email Contact Get access to full database of 2.7M podcastsCreate podcast lists, export in spreadsheet or CSV file with email contacts and start your podcast outreach in minutes.Sign Up for Free with Email Continue with Google

2. Buenas noches, Cráneo: Historias para dormir

Play Watch Video
Apple Spotify YouTube Episodes
Reproduce 'Buenas noches, Cráneo' por la noche y verás cómo tu peque se queda dormido. 😴 Diseñado para niños de 3 a 10 años 🪐 Un nuevo episodio todos los lunes 🎧✨ 🎂🙋♀️ Información sobre saludos: https://www.cumbrekids.org/saludos Más de Cumbre Kids (www.cumbrekids.org): 🔬 Cráneo: Ciencia para niños curiosos 🦎 Camaleón: Animales para niños curiosos 🪐 Orbit: Science for kids on the move! 💼 Los Negocios de Barrenmore Producer/Network Cumbre Kids
Email ****@cumbremedia.com
Estimated Monthly Listeners 1k-10k
Recent Guest Daniel Alarcón
Apple Rating 5/5Apple Reviews 324 Avg Length 12 min Format Short form Get Email Contact

3. La Biblioteca de los Sueños: Documentales para Dormir

Play
Apple Spotify Episodes
La Biblioteca de los Sueños te ayuda a conciliar el sueño con historias relajantes sobre una amplia gama de temas: ciencia, historia, mitología, astronomía, misterio, arte y mucho más. Te ayudaremos a calmar y enriquecer tu mente mientras te sumerges en el país de los sueños. Te pedimos nos sigas para apoyar nuestro trabajo.more Producer/Network Lights Out Library
Email ****@gmail.com
Estimated Monthly Listeners 1k-10k
Apple Rating 4.9/5Apple Reviews 121 Avg Length 80 min Format Long form Get Email Contact

4. Sonidos para Dormir y Enfoque | Ruido Blanco

Play
Apple Spotify Episodes
Descubre nuestra cuidadosamente seleccionada colección de paisajes sonoros y ruido blanco, diseñados para un sueño profundo, concentración y relajación. Cada episodio te acerca a los sonidos más puros de la naturaleza, desde bosques vírgenes hasta costas lejanas. Nada de paisajes sonoros generados por IA. Nada de efectos de sonido genéricos en bucle...more Producer/Network Sonidos para Dormir y Enfoque
Estimated Monthly Listeners 1k-10k
Apple Rating 5/5Apple Reviews 85 Avg Length 121 min Format Extended Get Email Contact

5. AudioCuentos

Play
Website Apple Spotify Episodes
Cuentos leidos con calma y cariño para irse a dormir, acompañar o seguir el texto mientras se escucha. https://audiocuentos.net/Cuentos para dormir y relajar niños
Producer/Network Marta RD
Email ****@gmail.com
Estimated Monthly Listeners 100-1k
Apple Rating 5/5Apple Reviews 20 Avg Length 10 min Format Bite size Get Email Contact

6. El Podcast para Dormir

Play
Apple Spotify YouTube Episodes
Ofrecemos historias que te acompañan para crear una rutina que te ayude a dormir y descansar. Detrás de El Podcast para dormir, están Bobby Warner, se encarga de grabar y editar los podcast y la parte gráfica del proyecto. Mireia es la locutora femenina y se encarga de las RRSS. Alejandro es el locutor masculino y quien se encarga de crear las historias.more Hosts Bobby Warner, Mireia, Alejandro
Producer/Network Alejandro, Mireia y Bobby Warner
Email ****@elpodcastparadormir.com
Estimated Monthly Listeners 100-1k
Apple Reviews 42 Avg Length 34 min Format Medium form Get Email Contact

7. Anodino Dormidino | Podcast para dormir

Play
Apple Episodes
¡El mejor podcast para dormir! Las personas más aburridas del mundo te relatan un día de su vida para que tú te amodorres y te quedes sopa.¿Sufres de insomnio o estrés? Esta ficción sonora y narrativa pausada está diseñada específicamente para desconectar tu mente y ayudarte a dormir profundamente.Cada episodio se adentra en el día a día hiperdetallado, rutinario y maravillosamente gris de personajes muy sosos...more Email ****@gmail.com
Avg Length 8 min Format Bite size Get Email Contact

8. Historias y cuentos para dormir

Play
Apple Episodes
Historias y cuentos para dormir es un podcast de relatos y cuentos clásicos narrados con calma para acompañarte al final del día: una manera natural de buscar el descanso esas noches en que el insomnio, la ansiedad o los pensamientos que no dejan de dar vueltas no te permiten dormir. Yo mismo conozco bien esas noches; por eso, en cada episodio intento crear una atmósfera que te ayude a desconectar de las preocupaciones cotidianas y dejarte llevar. Cada episodio comienza con una breve visualización guiada de relajación, seguida de un relato narrado con ritmo pausado y música de fondo...more Email ****@hotmail.com
Estimated Monthly Listeners 100-1k
Apple Reviews 2 Avg Length 55 min Format Long form Get Email Contact

9. Smart Sleeping (Español)

Play
Apple Episodes
Bienvenido. Me llamo Sham y he creado este programa para ayudar a la gente a dormir.Cada episodio combina música suave y relajante, con historias tranquilas sobre ciencia, historia, naturaleza y los secretos del mundo.Tanto si estás aquí para relajarte, para explorar nuevas ideas, o simplemente para disfrutar de un momento de calma antes de dormir, te agradezco de verdad que estés aquí.Gracias por apoyar el programa para que pueda crear más episodios que ayuden a la gente a dormir.more Email ****@gmail.com
Apple Reviews 1 Avg Length 226 min Format Extended Get Email Contact

10. Pequeñas Llaves del Universo Cuentos Infantiles para Dormir

Play
Apple Episodes
Un viaje mágico de cuentos para dormir que enseñan a los niños a manejar sus emociones, construir una mentalidad fuerte y sentirse más seguros. Cada historia abre una 'pequeña llave' para entender la vida con amor, calma y curiosidad. Perfecto para niños de 3 10 años que quieren relajarse antes de dormir y aprender valores importantes.more Email ****@gmail.com
Apple Reviews 1 Avg Length 9 min Format Bite size Get Email Contact

11. La Estrella que Cuenta Sueños

Play
Apple Episodes
Cuentos infantiles narrados con voz cálida para ayudar a los niños a relajarse y dormir tranquilos. 🌙 Historias originales creadas en familia, inspiradas en la vida cotidiana de nuestros hijos. Escritas y narradas por mí, Ángeles Droguett, con la participación de mis pequeños en las voces de los personajes. Cada cuento llega acompañado de música suave y sonidos naturales que invitan al descanso y al sueño tranquilo que los niños necesitan cada noche. ✨ Nuevo cuento cada dos semanas. Si buscas un espacio cálido para compartir en familia… este es tu lugar...more Email ****@gmail.com
Avg Length 18 min Format Short form Get Email Contact

12. Duerme Conmigo

Play
Apple Episodes
¿Tienes insomnio? ¿Tu mente no te está dejando dormir? ¿Tus preocupaciones no paran, aún de noche? En Duerme Conmigo, cada semana te estaremos contando un cuento para dormir que te dejará olvidarte de tus problemas y que progresivamente se pondrá más aburrido hasta que te quedes dormido. Así que métete en la cama, ponle play, cierra los ojos, y deja que te llevemos a la tierra de los sueños. Este show es una adaptación al español de Sleep With Me, el podcast de cuentos para dormir que ayuda a adultos a dormir profundamente durante la oscuridad de la noche...more Email ****@genuinamedia.com
Estimated Monthly Listeners 100-1k
Apple Rating 5/5Apple Reviews 1 Avg Length 77 min Format Long form Get Email Contact

13. Historia para Dormir

Play
Apple Episodes
Tu Refugio de Sedación Digital e Higiene del Sueño creado por Gina, una psicóloga insomne rehabilitada.¿Buscas conciliar el sueño y calmar la ansiedad? Historia para Dormir es tu refugio de sedación digital contra el insomnio y el TDAH. Con ficción aburrida y un Escudo Acústico de Ruido Marrón (Brown Noise) para bloquear distracciones y relajar tu mente.Mejora tu descanso con la Membresía Sueño Profundo: por USD$3.50 accede a episodios sin anuncios y de larga duración para proteger tu sueño por muchas horas...more Email ****@gmail.com
Apple Reviews 2 Avg Length 59 min Format Long form Get Email Contact

14. SoñARTE

Play
Apple Episodes
SoñARTE es un podcast infantil donde el arte se convierte en cuentos para dormir. Cada episodio transforma una obra o un artista en una historia tierna, tranquila y llena de imaginación, pensada para acompañar a los más pequeños en la hora de descansar. Un rincón de calma, sueños y creatividad para escuchar en familia.more Apple Reviews 1 Avg Length 11 min Format Short form Get Email Contact

15. Cuentos a Fede

Play
Apple Episodes
〰️ Historias con amor e imaginación para dormir en calma 🧸⇢ Narrado por Fede y mamá.✨ 1 NUEVO CUENTO todas las semanas.
Apple Rating 5/5Apple Reviews 4 Avg Length 6 min Format Bite size Get Email Contact

16. Meditaciones y audiocuentos infantiles

Play
Apple Episodes
Semillas de Luz es un espacio creado para acompañar a niños y familias en momentos de calma, descanso y conexión emocional. Un refugio sonoro para acompañar emociones antes de dormir.Aquí encontrarás meditaciones suaves, cuentos terapéuticos y pequeñas prácticas de respiración inspiradas en el Bosque Estelar, un lugar mágico donde la luz interior siempre guía el camino.Cada audio está diseñado para:✨ ayudar a dormir✨ reducir miedos e inquietudes✨ fortalecer la autoestima✨ enseñar a respirar y relajarse✨ acompañar emociones con cariñoA través de historias llenas de..more Email ****@hotmail.com
Apple Reviews 1 Avg Length 5 min Format Bite size Get Email Contact

17. Cuentos para Soñar | Cuentos cortos para dormir

Play
Apple Episodes
Cuentos infantiles cortos y tranquilos, pensados para acompañar el momento de ir a dormir.Historias de pocos minutos, ideales para crear una rutina nocturna relajada y ayudar a niños y niñas a desconectar antes de acostarse.Si estos cuentos forman parte de vuestra rutina diaria, podéis apoyar el proyecto haciéndoos fans en iVoox y ayudarnos a seguir creando nuevas historias para soñar 🌙more Email ****@gmail.com
Avg Length 4 min Format Bite size Get Email Contact

18. Duerme con una Historia Cansada

Play
Apple Episodes
🛏️ Bienvenido a Duerme con una Historia Cansada: el podcast perfecto para desconectar del día y dormir con historias lentas, monótonas y relajantes. Descubre narraciones medievales contadas despacio, hechos históricos aburridos a propósito, crónicas tranquilas y relatos diseñados para calmar tu mente y ayudarte a conciliar el sueño de forma natural. Ideal para insomnio, ansiedad o quienes buscan un audio suave para dormirse rápido. 🎧 Ponte los auriculares, apaga la luz… y deja que nuestras historias cansadas te lleven a un sueño profundo...more Email ****@gmail.com
Avg Length 114 min Format Extended Get Email Contact

19. Susurros para dormir

Play
Apple Episodes
'Susurros para Dormir' es un podcast creado para acompañarte en tus noches con lecturas suaves, relatos tranquilos y una voz calmada que te guía hacia el descanso. Aquí encontrarás historias narradas con delicadeza, música relajante y un ambiente pensado para ayudarte a desconectar, reducir el estrés y conciliar el sueño de forma natural. Tu refugio nocturno.more Email ****@gmail.com
Avg Length 36 min Format Medium form Get Email Contact

20. Érase una Voz

Play
Apple Episodes
Érase una Voz: cuentos para dormir en español 🌙✨Descubre un mundo de cuentos y fábulas pensado para los más pequeños de la casa. Cada semana, un nuevo cuento en español (España) narrado con cariño, perfecto para acompañar a los peques antes de dormir, en sus rutinas o durante los viajes.Viaja con ellos a través de las aventuras de Hans Christian Andersen, las moralejas de Esopo y otros grandes clásicos de la literatura infantil mundial. Historias mágicas y seguras, diseñadas para fomentar la imaginación, la curiosidad y el amor por la lectura.more Email ****@oscarbenavides.com
Apple Reviews 2 Avg Length 6 min Format Bite size Get Email Contact

21. DORMIR RÁPIDO - Adormecerse con el Sonido

Play
Apple Episodes
Sabemos que los anuncios pueden interrumpir tu relajación y sueño, por eso hemos decidido eliminarlos del podcast. Esta decisión nos permite ofrecerte una experiencia más relajante, pero también significa que ya no contamos con ingresos para seguir produciendo estos episodios. Si este podcast te ayuda a encontrar serenidad y quieres que continúe, un pequeño gesto a través de Ko-fi marcaría una gran diferencia. Cada donación cuenta y nos ayuda a seguir a tu lado...more Email ****@gmail.com
Avg Length 121 min Format Extended Get Email Contact

22. Cuentos que duermen

Play
Apple Episodes
Meditaciones guiadas y cuentos originales para dormir profundamente.En cada episodio de Cuentos que duermen, viajarás a un lugar distinto —una estación antigua, un bosque olvidado, una plaza bajo la lluvia— donde un cuentacuentos te espera con una historia suave y poética.Comienza con una meditación guiada que te ayuda a desconectar del día, y déjate llevar por una narración relajante con música original.Ideal para adultos que buscan calma, descanso emocional o una forma distinta de dormir: con belleza, con palabras, con imaginación.🎧 Nuevo episodio cada Domingo.🌙 Para Fans en iVoox: Acceso anticipado de un día en el episodio semanal, y un episodio extra inédito y exclusivo cada Miércole..more Email ****@gmail.com
Apple Reviews 2 Avg Length 39 min Format Medium form Get Email Contact