Die 10 besten Podcasts über Selbstfürsorge

1. Mach dich zu deiner Nr. 1 - Der Podcast für deine Selbstfürsorge.

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In meinem Podcast 'Mach dich zu deiner Nr. 1' erfährst du, wie Selbstfürsorge und die Magie der energetischen Welt dich unterstützen können und warum du die höchste Priorität in deinem Leben haben darfst und solltest. Die Solofolgen, Meditationen und Interviews mit inspirierenden Kolleginnen unterstützen dich mit Impulsen und konkreten Übungen dabei, dich noch besser kennenzulernen und dich mit dir zu verbinden. Jeden zweiten Montag kannst du dich auf eine neue Folge freuen. Coverfoto: Grit Siwoniamehr Produzent/Netzwerk Andrea Brüsch
E-Mail ****@andreabruesch.de
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Neueste Gäste Julia de Boor, Cindy Hoch +1 more
Apple-Bewertung 5/5Apple-Rezensionen 12 Durchschn. Länge 21 Min. Format Mittellanges Format E-Mail-Kontakt erhalten Get access to full database of 2.7M podcastsCreate podcast lists, export in spreadsheet or CSV file with email contacts and start your podcast outreach in minutes.Sign Up for Free with Email Continue with Google

2. Nebelmut

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Dieser Podcast ist eine Einladung, dir selbst wieder näherzukommen.Es geht um Bewusstsein, Selbstfürsorge und den Mut, dein Leben in die eigene Hand zu nehmen.Schritt für Schritt hin zu mehr Klarheit, Leichtigkeit und innerer Freiheit.Blog: janineblogt.com Instagram: https://instagram.com/gedankenvollewanderin 🎙️ Hinterlasse mir eine Sprachnachricht:Jetzt aufnehmen https://www.speakpipe.com/Nebelmut ich höre jede Nachricht!mehr Produzent/Netzwerk Janine
Apple-Bewertung 5/5Apple-Rezensionen 1 Durchschn. Länge 11 Min. Format Kurzformat E-Mail-Kontakt erhalten

3. Wohlfühlzeiten Dein Podcast für Balance, Selbstfürsorge und Klarheit in der Lebensmitte

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🌿 Mehr Balance, mehr Wohlfühlen, mehr Du!Hallo 😊,✨ Wann hast du das letzte Mal bewusst etwas nur für dich getan?Im Alltag bleibt oft wenig Zeit für dich selbst zwischen Familie, Job und all den Verpflichtungen. Doch genau hier setzt „Wohlfühlzeiten' an!💛 Dieser Podcast ist für dich, wenn du…✔ Dich nach mehr Balance, Ruhe und Energie sehnst✔ Kleine, alltagstaugliche Impulse für deine Selbstfürsorge suchst✔ Dich wieder bewusster wahrnehmen und stärken möchtest✔ Dein Wohlbefinden in der Lebensmitte aktiv gestalten willst✔ Du zudem den Wunsch hast, dich beruflich zu verändern oder dein Herzensbusiness aufzubauen🌸 Was erwartet dich hier?Ich nehme dich mit auf eine Reise zu m..mehr Produzent/Netzwerk Kerstin Hiemer
E-Mail ****@kerstin-hiemer.de
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Neuester Gast Anette Krummheuer
Apple-Bewertung 5/5Apple-Rezensionen 2 Durchschn. Länge 14 Min. Format Kurzformat E-Mail-Kontakt erhalten

4. Eine Prise Achtsamkeit

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Eine Prise Achtsamkeit ist dein Psychologie-Podcast zu Achtsamkeit und Selbstfürsorge. Ich bin die Psychologin Laura Klinker. Mit 'einer Prise' Achtsamkeit möchte ich zu einem wohlwollenden Umgang mit uns selbst und anderen anregen. Ob im Alltag, im Miteinander oder bei unserem Körper kleine achtsame Impulse bieten eine große Chance: Sie schaffen einen Zugang zu uns und unseren Bedürfnissen...mehr Moderator Laura Klinker
E-Mail ****@gmail.com
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Neueste Gäste Caroline Rathgeb, Elena Kunze +2 more
Apple-Bewertung 5/5Apple-Rezensionen 4 Durchschn. Länge 26 Min. Format Mittellanges Format E-Mail-Kontakt erhalten

5. Stress raus, Einhorn rein

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Der Podcast für alle, die ständig funktionieren aber eigentlich wieder fühlen wollen. Hier geht's um Nervensystem, Selbstfürsorge und den wilden Weg zurück zu dir selbst. Ehrlich, roh, mit Humor und Herz. Für Mütter, Macherinnen und alle, die wissen: So wie es ist, darf es nicht bleiben.mehr Produzent/Netzwerk Pauline Schindler
Neueste Gäste Karina Klaus, Kristina Engel +6 more
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6. Rising Phoenix - Achtsamkeit und Selbstfürsorge

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Ich freue mich von Herzen, dass du hier bist, bei 'Rising Phoenix - Achtsamkeit und Selbstfürsorge'. 🐦🔥 Ich bin Claudia Belinova und mit diesem Podcast möchte ich dir einen Raum der Unterstützung und Inspiration bieten. Ich teile hier mit dir meine persönlichen Erfahrungen, hilfreiche Inspirationen und Tipps für den Alltag, die dich auf deinem individuellen Weg zu mehr Selbstliebe, Selbstbewusstsein und innerer Stärke begleiten...mehr Produzent/Netzwerk Claudia Blauensteiner
E-Mail ****@hotmail.com
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7. Der Wunsch nach Ausgeglichenheit

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Vom inneren Leistungsdruck zur authentischen Selbstfürsorge. Dein Podcast für den persönlichen Ausgleich. Für Menschen mit Selbstoptimierungs-Tendenzen, die den Weg von der Erschöpfung zur inneren Ruhe suchen. Dich erwarten praktische Tools für nachhaltiges Energiemanagement und gesunde Alltags- und Bewegungsstrukturen. https://adrian-badertscher.ch | ****@adrian-badertscher.chmehr Produzent/Netzwerk Adrian Badertscher
E-Mail ****@adrian-badertscher.ch
Durchschn. Länge 20 Min. Format Kurzformat E-Mail-Kontakt erhalten

8. FÜLLE LEBEN Achtsamkeit & Selbstfürsorge

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FÜLLE LEBEN dein Podcast für Achtsamkeit und Selbstfürsorge! In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der wir oft von Erwartungen anderer überrollt werden, ist es leicht, sich selbst aus den Augen zu verlieren. In diesem Podcast fokussieren wir uns ganz bewusst darauf, uns selbst wiederzuentdecken und zwar Schicht für Schicht. Hier sprechen wir über Dinge, die unseren Horizont erweitern oder uns aufmuntern, wenn das Leben uns auf die Probe stellt. Wir tauchen ein in Themen, die unsere Gedanken anregen und unsere Herzen berühren. Raus aus dem Außen, rein ins Innen.mehr Produzent/Netzwerk Luisa Wagner
E-Mail ****@gmail.com
Apple-Bewertung 5/5Apple-Rezensionen 1 Durchschn. Länge 35 Min. Format Mittellanges Format E-Mail-Kontakt erhalten

9. Deine kleine Pause - Weil Du es Dir wert bist

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Herzlich willkommen beiDeine kleine Pause - weil Du es Dir wert bist.Ich bin Sonja und dieser Podcast ist für all jene, die im hektischen Alltag einen Moment der Ruhe, Achtsamkeit und Selbstfürsorge suchen. Hier lade ich Dich ein, Dir selbst eine kleine Auszeit zu gönnen, sei es durch inspirierende Gespräche, Tipps für mehr Liebe und Achtsamkeit im Alltag oder einfach nur durch eine kleine Pause, die Dir zeigt, Du bist es wert.mehr Produzent/Netzwerk Sonja Jordan
E-Mail ****@audiospezialist.de
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10. Self.Care.Work. - Für Mamas, die sich zwischen Karriere & Care Arbeit nicht verlieren wollen

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Zwischen Kita, Meetings und Mental Load bleibt oft eine auf der Strecke: du.
Dieser Podcast hilft dir, dich zwischen Care-Arbeit und Karriere nicht selbst zu verlieren.
Mit Coaching-Impulsen, Selbstfürsorge-Übungen und ehrlichen Gesprächen.Self.Care.Work. ist der Podcast für Mamas im Wiedereinstieg, die Karriere mit Kind leben wollen ohne Selbstverlust.Wir sprechen über Selfcare im Alltag, Mental Load, Grenzen setzen und Nervensystem-Regulation.Ehrlich, lösungsorientiert und stärkend für Frauen, die viel tragen und sich selbst nicht länger hinten anstellen wollen.mehr Produzent/Netzwerk Anna Linares
E-Mail ****@annalinares.de
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Apple-Bewertung 5/5Apple-Rezensionen 5 Durchschn. Länge 42 Min. Format Langformat E-Mail-Kontakt erhalten